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5因素可导致老年人便秘 简单按摩操巧缓解

便秘一般多发生在孕妇以及儿童和老年人群当中,不同人群便秘的原因是不一样的。其中生活中不少老人正被便秘所困扰,给生活带来的很大的影响,因此要及时想办法治疗。那么老年人为什么容易便秘呢?如何治疗老人便秘呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。


  5因素可导致老人便秘


  1、患器质性疾病(如肠道肿瘤、肠结核、肠息肉等)易引起便秘。


  2、排便是通过神经反射来完成的,焦虑、恐惧均可造成便秘。


  3、由于老年人各组织器官功能下降,活动量减少,致使液体摄入量不足而易发生便秘。


  4、由于身体活动不便,尽量抑制排便,造成大便干结,胃肠功能紊乱,形成肠易激综合征,也可引起便秘。


  5、老年人因消化功能下降,普遍摄入量减少,偏食,平时不爱吃蔬菜和水果,喜进精制食物,导致纤维素缺乏,而使饮食结构不合理,或过少食用粗纤维食物和水分,而造成便秘。